Yoga für jede:n

Yoga-Kurse, die sich Ihren Möglichkeiten anpassen – nicht umgekehrt. Endlich mal den Kopf ausschalten, den Körper spüren und in einer kleinen Gruppe Yoga üben.

neu ab dem 15.02.2024: Yoga-Kurs donnerstags von 17:45 Uhr bis 19:00 Uhr in der Yogaschule Heike Petersen, Dortmunder Straße 6, 10555 Berlin - U-Bahnhof Hansaplatz oder S-Bahnhof Tiergarten oder Buslinie 106 (bis Solinger Straße)!

Stärken stärken – Ressourcen reaktivieren

Wenn wir mit beiden Beinen im Leben stehen, haut uns nichts so schnell um. Wie ein Baum sind wir gut verwurzelt und haben flexible Äste. Wir sind körperlich stark, geistig fit und seelisch ausgeglichen. Wie schaffen wir das? 

In dem wir achtsam sind und unsere Selbstwahrnehmung schulen. Oder uns Zeit nehmen, für unsere individuellen Bedürfnisse, Stärken und Ressoucen. Denn wenn unsere Bedürfnisse erfüllt sind, wir unsere Stärken kennen und auf unsere Ressourcen zurückgreifen können, trotzen wir fast jedem Sturm.

Ich nehme mir Zeit für Ihr Anliegen und gehe ganzheitlich und individuell auf Sie ein.

Meine Yoga-Kurse bieten Raum für Sie, egal auf welchem Niveau Sie sich gerade befinden. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene. Geht das wirklich, so dass alle auf ihre Kosten kommen? Ja, denn ich leite die Übungen so an, dass jede:r den Schwierigkeitsgrad wählen kann, der gerade passt. So können Sie ganz flexibel an Kursen teilnehmen und wissen immer, dass die Übungen (Asanas) für Sie passen.

Wenn Sie noch individueller üben möchten, können Sie eine Yoga-Privatstunde buchen.

In der Yoga-Therapie erarbeiten wir gemeinsam ein Yoga-Übungsprogramm, das ganz auf Ihr Anliegen und Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist und selbständig von Ihnen geübt werden kann. Das bietet sich beispielsweise während eines Genesungsprozesses nach einer Operation oder Erkrankung an oder wenn Sie an einer chronischen Erkrankung leiden – aber auch prophylaktisch.

Bei Trauma und traumatischen Erfahrungen kann traumasensitives Yoga (TSY) ein guter Weg zu Selbstwahrnehmung, Selbstverantwortung und Selbstermächtigung sein.

Die Naturheilverfahren Homöopathie, Bachblüten und Schüßler Salze runden mein ganzheitliches Angebot ab.

Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.

B.K.S. Iyengar

Petra Veit

Seit 2013 bin ich staatlich geprüft Heilpraktikerin. Meine Kenntnisse habe ich im Bereich Traumatherapie (HPG), Bachblütenverfahren, Homöopathie, Schüßler-Salze und Dorn-Methode/Breuss-Massage vertieft.

Stetiges Erweitern meines Wissens liegt mir am Herzen, damit ich Sie umfassend, kompetent und auf dem neuesten Stand der Erkenntnisse beraten und betreuen kann.

In der Heilpraktikerschule arche medica bin ich darüber hinaus als Dozentin tätig.

Yoga für Jede:n

Schnupper-Stunde